虫草花儿童能吃吗？
1、小孩子可以吃，适量即可。 冬虫夏草又叫“虫草”或“仙草”，是我国民间历来推崇的营养补品之一，与人参、燕窝、鹿茸并称“四大名贵中药材”。它主要的功效有补肾壮阳、补精气、止血化痰、止咳平喘、抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤、调节免疫等等。 小孩子吃适量的虫草对生长发育能起到一定的促进作用，因为虫子含有丰富的蛋白含量且容易被消化吸收，因此可以适当给孩子吃一些。 但需要注意，由于孩子的肠胃功能尚未发育完全，而虫草属于高蛋白食物，不易消化，所以不宜多吃，以免增加胃肠道负担，导致出现腹痛、腹泻等不适症状。
2、小孩吃虫草的适宜剂量为每天3~5克，可以连续服用，一般没有什么副作用。不过要注意的是，如果连续食用1周之后，症状没有改善，或者出现了不良反应，就应该立即停用，及时去医院就诊。 除了小孩子外，孕妇和乳母也不宜多吃虫夏草。虽然目前并没有发现虫夏草对孕妇及胎儿产生不良影响的病例报道，但中医认为，孕妇多有阴虚表现，而虫夏草性温热，具有壮阳作用，因此不建议孕妇食用。而对于哺乳期的妈妈来讲，同样不宜摄入过多虫夏草，否则可能造成宝宝上火。