婴儿止泻的食物有哪些?
婴儿的消化功能还不完善,容易出现腹泻的症状。宝宝一旦出现拉肚子,父母就很担心。其实,生活中有很多食疗方法对治疗宝宝腹泻很有疗效。接下来,就为大家介绍几种中医治疗宝宝腹泻的食疗方法。
宝宝腹泻可以吃:
1、苹果泥
材料苹果,盐。制作:苹果切成小块,烧热水,水凉凉后去掉残渣,加一点点盐,把苹果捣碎成泥就可以了。功效:苹果含有鞣酸,有止泻作用。
2、焦米汤
材料:米粉,糖。制作:炒香的米粉,糖溶解后用水调匀。功效:米粉炒热后会带有褐色,有一定的止咳止泻作用。
3、胡萝卜汁
材料:胡萝卜。制作:胡萝卜榨汁。功效:治疗腹泻。
4、红枣黑木耳汤
材料:腐竹,黑木耳,红枣,红糖。制作:把上述食材加水炖熟,关火前加红糖。功效:红枣有健脾补血,黑木耳清热润肠,腐竹补气清肺。
注意:一岁以内的宝宝不要轻易吃这些食疗方。一岁以上,肠胃成熟的孩子可以少量的尝试,但肠胃还未发育成熟的婴儿还是不要吃为好。
婴儿腹泻不能吃:
1、多喝牛奶
对于婴幼儿来说,不管是腹泻的还是消化不良的,都应该多喝一些牛奶。这是因为牛奶中含有很多家长期望孩子能够摄取的钙质、优质蛋白质以及各种微量元素。而这些营养素对于帮助身体的各种代谢都起到十分重要作用。
2、忌生冷、油腻食物
有腹泻情形的孩子,肠胃中的胃酸和消化酶都明显减少,严重影响到胃肠道的消化和吸收功能。而生冷食物和油腻食物,都是引起腹泻的因素。所以要控制生冷和油腻食物。
3、忌甜食
有腹泻情形的孩子,胃酸分泌有所减少。而甜食是含糖食物,含糖后的食物在胃内分解后,更会促进肠道增加产酸。