婴儿吃的益生菌怎么吃？
益生菌不是药物，而是一种功能性食品。人体通过服用益生菌，在肠道内会产生有益健康的存活菌，促进肠道蠕动和营养吸收。而肠道菌群环境紊乱就会引起腹泻，所以宝妈可以通过补充益生菌来改善婴儿的肠道菌群情况。
1、水温要合适，35到40度温水冲服最佳，30到40℃左右的温水，保证益生菌存活最高。温水冲泡，既能快速让乳酸杆菌释放活性，又能有效地杀死细菌。
2、一次一包吃够，益生菌的最佳有效期只有21天，但很多宝妈觉得一盒里面益生菌多，宝宝吃的比较慢，就一次性冲入多的量。其实这是错误的，冲得过多，剩下的益生菌失效或者污染，不仅起不到效果，还会危害宝宝健康。
3、注意宝宝自身情况，对于腹泻恢复期的宝宝，腹泻期间不能食用益生菌，腹泻期间肠道环境已经受到破坏，如果食用益生菌，那么益生菌在肠道环境会被全部杀伤，那么益生菌就没有用了；消化不良的宝宝，在食用益生菌之后，一般2-4小时就能缓解。过敏，抵抗力低的宝宝，可以持续食用益生菌。
4、益生菌的保存要干燥卫生，要放置在阴凉干燥的地方、远离污染源、远离潮湿、高温环境，还要防止蚊虫叮咬等，一旦储存不当益生菌就会死掉。