多大婴儿吃鱼肝油?
正常新生儿出生15天后就可以开始服用鱼肝油了,这是由于正常宝宝从出生后至6个月内从母体中摄入足够的营养。从第6个月起,就要开始添加辅食了。而鱼肝油就是首选的辅食,每天服用1-2粒(10-20毫克),可预防由于维生素a、d缺乏引起的夜盲症、佝偻病、肋骨外翻等疾病。如果宝宝有挑食、偏食、厌食等不良的饮食习惯或者有神经系、消化系统、循环系统、骨骼系统、免疫系统等不同程度的营养缺乏症时,可在医生的指导下大量补充鱼肝油,以治疗由于营养缺乏引起的多种症状。
鱼肝油并不是只对宝宝身体好,大人吃了同样对身体也是有好处的,主要是能美容养颜,同时还能治疗口角发炎、皮炎、厌食等症状,大人们也可以每天服用一小粒。