婴儿为什么不爱盖被子?

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“我家宝宝晚上睡着睡着就把被子蹬了,我担心她着凉生病。”其实,像这样的情况很常见,宝宝不爱盖被子,家长需要了解原因以及如何正确的应对。

1-6月龄宝宝

这个阶段宝宝生长发育迅速,机体代谢和热量消耗有明显增加,而月龄的增长又使他们觉醒时间,自主运动的时间逐渐增加。对于这个阶段的宝宝,睡觉盖被子,尤其单盖床单都是不可取的,因为这很容易发生宝宝身体接触冰冷物体而着凉等问题。

合适的温度和湿度

1-6月龄宝宝的体温调节功能还没发育成熟,他们身体产热少且散热多,而抵抗低温的能力又差,所以,家长应该根据其体表气温、环境温度和身体活动情况及时增减衣物被褥,保持适宜的温湿度环境和干净的生活用品。

睡眠环境

这个月龄的宝宝骨骼、肌肉还没有发育完善,而且大脑皮层容易受环境刺激的影响,所以,他们睡觉盖被子要柔软轻便,并且不能过多遮挡宝宝的口鼻,影响他们的呼吸或刺激孩子的口鼻。

2-3岁宝宝

这个阶段的宝宝,他们已经有了自主运动和行为发育的意愿,如学习走路、说话、玩玩具等行为,还有强烈的好奇心以及模仿意识,这些特征容易让孩子晚上不肯睡觉,甚至哭闹。

饮食问题

有些宝宝是饮食问题,有的宝宝睡前喝了过多的水,有的宝宝睡觉前过于兴奋;有的宝宝则是不喜欢被子,或被子影响了他们的活动。

3-6岁宝宝

3-6岁的宝宝会自己穿衣服、倒到水杯里的水、控制大小便,他们的理解能力和思维能力提高的特别快,对事物的好奇心和兴趣也更加强烈。然而,这个年龄的宝宝也容易出现不听话的现象,喜欢与家长做对,甚至会故意去挑战妈妈或爸爸的底线。

睡觉得过程

宝宝进入深睡眠时,他们身体活动的程度、反应和耗费的体力都会少一些,但是3-6岁宝宝大脑兴奋性依然很强,他们不容易进入深睡眠状态。这个阶段宝宝入睡后,他们会出现翻来覆去不停晃动、磨牙、踢被子等情况。

应对方法

家长要及时给睡觉不踏实的宝宝补充水分、做好保暖,还可以给他们使用帮助调节神经系统的药物,减轻他们睡觉不踏实的困扰。

家长要及时调节宝宝的情绪,并给他们做好护理,在宝宝睡觉之前,家长要让宝宝的情绪平静,并且给宝宝做好保暖,避免宝宝感冒。

家长要正确对待宝宝不听话的行为,不要过于训斥宝宝和与宝宝发生冲突,家长可以通过转移宝宝注意力的方式,来停止宝宝的哭、闹。

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