婴儿能酸奶吗？
酸奶含钙、轻、钠、铁等金属元素，高于相同包装的牛奶，且酸奶中的脂肪酸比普通牛奶更容易被人体消化吸收，而婴儿的脾胃功能较弱，而酸奶的酸能激活宝宝的脾胃，帮助消化，所以婴儿是可以适量饮用酸奶的。
而且，酸奶中还含有活性的乳脂肪分解酶，能够帮助宝宝有效调节体内钙含量，帮助其骨骼生长，让宝宝能够健康成长。酸奶中还含有大量的乳酸及有益菌群，能够调节宝宝的肠胃健康，提高宝宝肠胃健康，提高宝宝的抗病能力，更有利于宝宝健康成长。
不过，虽然喝酸奶有很多好处，但是也有需要注意的事项。1岁以下宝宝不能喝含有蔗糖的酸奶，否则可能加重宝宝溢乳、拉肚子或腹胀等现象。而且，有胃肠道疾病，体质较弱的宝宝们也不宜饮酸奶，否则可能会加重宝宝的消化道负担。
另外，酸奶中的某些菌种（乳酸菌等）具有化学性质活跃、具有很强的抑制腐败菌活性、增强有机体免疫机能等作用，而刚喝完酸奶马上外出，极冷的天气易使人体产生不适，甚至加重宝宝的胃肠道负荷，影响宝宝健康。同时，酸奶中的乳酸菌素在温水中会生长繁殖，更加有利于食物的消化，所以喝酸奶的合适温度是10℃-7℃左右的冷温中，如此，酸奶中的益生菌才能新鲜而具有活性。所以宝妈要给婴幼儿喝的酸奶，是低温酸奶，而不是冷藏酸奶。
总之，虽然喝酸奶能给婴幼儿带来很大的好处，但是宝妈要注意把握好喝的时间。并且酸奶中不能加入糖类的饮料或果酱、冰砖等冷饮制品。特别是某种糖份过多的饮料，如汽水；及一些东西如山楂、木醣醇等。否则酸奶中的乳酸菌会被杀死或排泄出，大大影响酸奶的营养价值。