婴儿可以吃酸吗?

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婴儿可以吃酸味的东西。酸味虽然不太容易消化,但是对于婴儿的味觉发育非常有帮助。酸的食物包括各种各样的水果和调味品。水果里面含有的有机酸主要是苹果酸、柠檬酸。另外烹调的时候加入的醋里面含有的醋酸都属于有机酸。这些酸类的添加剂,对于婴儿的味觉发育很有好处。如果一开始只给婴儿吃酸甜的食物而不吃原味的食物,那么婴儿可能会拒绝吃原味的食物。而且甜味的食物容易给婴儿造成挑食,可能只喜欢吃甜食,不吃饭,不利于营养全面化的吸收。

如果母乳里面含有酸性物质的话,那么妈妈要适当的限制自己对于含酒精以及酸性物质食物的食用。否则的话,孩子可能会因为奶质受到酸性的影响,加重乳糖消化不良,可能会造成腹泻甚至是腹泻反复发作的情况,严重的甚至可能会造成营养不良。

妈妈也不要过于担心食用酸性物质太多影响婴儿的健康,只要是正常情况的酸味食物,都可以食用。如果是在哺乳期间食用酸味食物后,孩子出现不良的情况,要及时的停止食用。

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