1岁婴儿缺铁怎么补？
调整饮食结构，多吃含铁量高的食物，比如新鲜的动物肝脏、蛋黄、鱼虾、富铁的蔬菜。适当食用一些酸味的食物，或者是吃一些促进胃酸分泌的食品，来促进铁元素的吸收。
哺乳的妈妈要适当多吃一些含铁量高的食物，这样通过乳汁来供给孩子，来进行铁的补充。但是奶中的含铁量相对比较低，如果孩子有贫血，也可以选择一些添加了铁剂的配方奶，来进行辅食的过渡。
必要的时候可以选择服用一些铁剂，来补充身体所需的铁。但是不提倡自行服用，应该在医生的指导下，进行服用。因为服用过多的铁，会引起铁的中毒，会导致一些身体器官功能的障碍，可以引起肝功能或者心功能的损害。并且孩子也是很容易出现一些消化道的不良反应，比如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。同时在服用铁剂的时候，最好不要和牛奶或者豆浆等食物同服，否则会影响铁的吸收。可以适当的服用一些维生素C，来促进铁的吸收。如果孩子有严重的贫血，引起了其他靶器官的损伤，可能还需要输注红细胞，来进行治疗。