婴儿能喝银耳红枣汤吗?
婴儿在4个月之前喝适量的汤是可以的,超过4个月应该以奶为主,母奶或配方奶都含有婴儿所需的营养物质,其他的食物可做为辅食,用汤泡奶,不要用汤代替奶。泡奶的汤应该是无糖的,可以加些鱼肉、菜、豆腐、土豆等,但是加红枣的汤不要浸泡牛奶饮用,一是会影响奶的吸收,二是枣本身是温补之物,性热,多用易闹肚子。可以用菠菜、芹菜、白菜、西葫芦、萝卜、青菜炖汤泡奶吃。
用这些菜加上其他食物炖的汤不仅可增加奶的营养,且营养更加全面,用泡奶剩下的菜掺加米粉或米糊给婴儿吃是最好的食物,容易消化吸收又营养。如果是人工喂养,用这些汤泡奶粉给孩子吃了上火闹肚子也是可以的,不会上火。
婴儿喝的汤最好是咸淡适中,汤中不可放盐,鲜味不足可以放些味精,用汤泡奶时可多炖些以备需要。可把用不完的汤分装进冰盒内,吃时化开加热做第二顿的辅食也是可以的,炖汤的菜用奶泡完后可用少量的水涮涮,涮的水再泡米粉糊给孩子吃也可。以上所述适用于4个月以上的婴儿。