如何纠正孩子用嘴呼吸？
如果是因为疾病引起的张口呼吸的话，如扁桃体肿大、鼻炎等阻塞性的疾病，治疗疾病是首要任务。这类孩子一般是不能自行纠正过来的，需要家长多督促才能慢慢改善。另外还有一部分孩子是因为长期口腔呼吸而形成的习惯性的口腔呼吸。这类孩子在睡眠时张口呼吸，自然醒之后也是张着嘴。
对于习惯性的口腔呼吸，纠正起来并不难，家长要多督促孩子闭着嘴用鼻呼吸，可以通过练习吹气球、吹口哨等来加强唇部肌肉张力，加强鼻呼吸能力。当然，这需要孩子能够主动配合，对于不听话的“小喇叭”，可以采取一些小技巧，比如在孩子睡觉的时候用棉线缝制的口腔纱布条绕过头后系紧，迫使其用鼻呼吸。