孩子多大开始添加辅食?

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辅食的添加时间应该从6个月左右开始到两岁左右宝宝完全能够吃成人食物为止。开始添加辅食的标志是宝宝能自主地坐起来,还能够自主的控制脑袋的活动,这就意味着宝宝的消化系统已经发育的比较完善,可以开始接触一些新的食物了,而且此时的宝宝还能够自己把食物给吞咽干净,不常常出现食物返流的现象,这些是能够证明宝宝的消化系统已经发育正常的标志。

宝宝6个月之后自身带有的抗体开始消失,而此时的宝宝也能够开始接触其他的食物了,这个时候就要开始添加辅食,第一口辅食的食物应该是高粱,高粱能够有效的锻炼咀嚼功能,另外高粱也是补铁的一种食物,铁能够促进消化酶的分泌,从而提高消化功能。

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