婴儿冬天能在家洗澡吗?
有人认为初生婴儿多洗热水澡,可以活血通络,强身壮体。冬日里给孩子洗澡的妙用还有以下几方面:
补钙健体
在孩子用40℃左右的温水洗澡时,全身的皮肤均处于扩张、充血状态,这时血液循环加快,新陈代谢旺盛,体内骨骼和肌肉对钙的摄取能力大大加强,因此在冬日经常给孩子洗澡具有独特的补钙健体功效。
舒筋活络
孩子在温水浸泡15分钟后,其体表血液循环得到改善,皮肤温度升高,全身毛孔张开,新陈代谢加速,体内产生的乳酸被排出体外,关节和肌肉的酸痛症状自然消除,僵硬痉挛的组织得以松软、舒展,紧张的肌肉松弛下来,血管得以扩张,起到舒筋活络的作用。
锻炼耐寒能力
冷水浴虽然不适合所有婴儿采用,但常用温热水洗澡,可使婴儿皮肤表面受到热水的较长时间刺激,神经受到相应训练,调节功能加强,皮肤适应性增强,从而可减少冻疮的发生,增强耐寒能力。
经常在冬季洗澡有益于健康,专家建议,孩子每次洗澡的时间为15~20分钟,每隔2~3天洗一次。
冬季沐浴的好处虽多,但有发热、咽部红肿、咳嗽加重、多痰、血象高等炎症表现的宝宝,最好不要洗,且早产、体质弱、6个月以下小宝宝,也要尽可能避免。