小婴儿可以吃榴莲吗?
榴莲含有促进大脑发育的脑磷脂和高达11%的可消化蛋白质,其蛋白质几乎是水果中最高的,还有各种维生素及矿物质、铁、钙、磷。营养成分接近牛奶和鸡蛋,因此被西方誉为“水果之王”。而榴莲能补虚、润心肺、止干咳,马来西亚人说它能治霍乱,泰国人说可以清热解毒……总之,南洋人民都拿它治病。从中医的角度来讲,榴莲味甘酸性热,有健脾止泻的作用,对脾虚腹泻者有好处。但有湿热火旺症状以及疮疥者(口臭、大便干结、小便黄赤等)则不要吃,而且每次吃不能过生过多,小孩子每天只能吃一小瓣。
有人认为榴莲不能与牛奶同吃,会引起肚子不舒服和拉肚子,实际是过敏反应。有的人吃榴莲和牛奶分别吃两样都不拉肚子,但一起吃了可能就会腹痛、拉肚子,这有可能是体质问题,过敏了。因为榴莲含有丰富的组氨酸,组氨酸在体内转化变成组胺,组胺再加上牛奶中的钙元素,在体内特定酶的作用下可以转化成尿酸盐,如果形成结石,刺激胃肠,也会引起腹痛甚至腹泻。从总体上来讲,不是说这两种食物相克,而是特定情况,而且也不是人人皆有。