孩子缺钙怎么补?
孩子缺钙可以从两个方面进行补充。一方面孩子缺钙可以进行食疗,孩子缺钙以后可以多食用一些含钙比较高的食物,比如说可以多晒太阳,增加自身的维生素D的代谢,有利于对钙质的吸收,同时也可以促进骨骼的发育。还可以多食用一些含钙比较高的食物,比如可以多食用牛奶、鸡蛋、豆制品等等。另一方面孩子缺钙也可以考虑补充钙剂,现在市面上有各种各样的钙剂,但是给孩子选择钙剂的时候,应该在医生的指导下选择适合的钙剂。
儿童补钙有度,不可过度补钙。目前市面上钙制剂的宣传多种多样,家长容易陷入选择的困境同时用药上也存在一定的随意性,往往会选择多种钙剂以及一些含有钙质的饮料同时服用,结果导致出现摄入钙质过度,导致出现机体的钙质不能被充分吸收,同时出现一些不舒适的反应比如腹痛、便秘等等。所以在治疗儿童缺钙的过程中,也应该在医生的指导下对症的用药,同时需要定期到医院复查,以便监测儿童体内电解质的变化。