婴儿感冒鼻塞吃什么?

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宝宝感冒鼻塞要吃适合清淡易消化的热汤,妈妈们可以煲一些冰糖萝卜汤,白菜汤、或者鱼汤,这些都有利于发散风寒,能够缓解宝宝的鼻塞情况,而且喝汤也能够补充水分帮助提高新陈代谢,让宝宝尽快回复健康。但要注意的是,宝宝感冒期间是不能吃牛奶的,牛奶容易生痰,会让鼻涕和痰增加,更加影响宝宝的呼吸,会让病情更加恶化。

宝宝感冒鼻塞吃什么水果好

推荐宝宝吃:荸荠、柚子、香蕉、甘蔗、雪梨、鲜藕、金橘、柿子等能够滋阴润肺止咳化痰的水果,妈妈们能够给感冒鼻塞的宝宝榨汁喝或者是做成水果羹来吃,这样既保证了营养,又能够对症治疗,帮助宝宝缓解感冒鼻塞的情况,提高免疫力加快病情痊愈。

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