怎么给婴儿练抬头?
2个月婴儿颈部力量较1个月时大有增加,家长应充分利用新生儿对于悬吊的声响玩具感兴趣以及俯卧时对于桌面以上玩具感兴趣这一年龄段的生理特点,为孩子选购一些色彩鲜艳、能发出声响的玩具。每次给孩子玩的时候,可以将响玩具悬吊在孩子头部上方,在孩子半仰卧位的时候,让孩子看上方的玩具,并触碰孩子的身体,同时呼唤孩子的名字或与孩子说话,吸引孩子的注意力,使孩子抬头注视,并用手触碰玩具,可以借助玩具的力量使孩子的头抬得更高。
另外还可以让2个月的俯卧宝宝,注视桌面上方的玩具,使孩子抬头,并用双手做支起身体的俯卧抬头姿势,还可以使胸腹都得到锻炼。上述锻炼过程,每次做3-5分钟,每日可做4-6次。另外,孩子在清醒时应尽量多取俯卧位,以增加颈部肌肉对自身重力的对抗力量。