我32岁，去年刚生完孩子！ 有次从苏州回南京，孕晚期，34周加6，早上六点半从苏州出发，十一点半左右到南京医院（中间在汽车站休息一个小时），下车后感觉胎动特别厉害，立马打车去医院，内检已经开一指了，值班医生让我直接办理住院手续 ，下午两点多入住产科病房，晚上八点左右开始规律宫缩，
一岁的宝宝当然可以吃鱼肠了，不过一定要吃蒸熟的哦，而且吃的时候也要细嚼慢咽，以免被鱼刺卡住。 鱼肠中含有丰富的蛋白质和脂肪，对于正在长身体的宝宝来说，正是需要补充这些营养物质的时期，所以适量的给宝宝吃一些鱼肠是有好处的。
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我每月的月初和月底都会辟谷2-3天，月中的时候吃少量流食。 我的方法很简单，就是只喝水不吃饭，同时配合适量运动。 我坚持一个月后再复食，这样能够有效地保持体重的稳定。