四个月可以吃一点点米糊了，第一次可以喂1/8的量，观察两到三天大便的情况，如果没有腹泻就可以继续添加，一次加一点，每天可以加两次，等适应之后可以增加至1/4的量！ 水果和蔬菜的汁也可以加了哦，比如苹果泥，胡萝卜汁等等，记得要用勺子给宝宝刮泥然后打成糊状，这样宝宝比较容易接受。
安利的保健品我吃过，效果不错，没什么副作用 不过你要注意以下几点 1、不能代替药物，如果你患有疾病还是需要去医院就诊服药的； 2、不能吃得太饱，吃饱了饭后再吃营养品会难以消化，造成腹胀等不适症状； 3、儿童、孕妇及哺乳期妇女必须在医生指导下服用； 4、如正在服用其他药品，