八个月宝宝怎么断奶?
断夜奶,要循序渐进,不要一下子彻底断了。 1、先取消白天的母乳/奶瓶喂养次数(从少到多); 2、逐渐推迟夜间喂奶时间(从短到长) 如果夜里醒来哭闹,可以喂水或安抚奶嘴看看能不能继续入睡,不能的话,等几分钟再喂一次奶,如果还不睡,那就再等一会,一直等到他睡为止。
注意,白天可以多抱抱孩子,增加孩子的运动量,睡前也要给孩子营造一个安静舒适的环境,这样有助于孩子早些进入睡眠状态。
如何成功断奶呢?妈妈应该知道这些:
一、选好时间,避开夏天 在春、秋季气候温和时给宝宝断奶比较适宜。因为此时的气候对宝宝适应奶粉和辅食的变化很有利,宝宝也不容易生病。另外,夏季由于天气炎热,宝宝胃肠功能下降,肠道容易感染细菌,导致腹泻的发生,此时也不宜断奶。
二、提前做好准备 断奶前最好让宝宝逐步接触新的食物,例如可以先用配方奶代替部分母乳,等宝宝习惯吃奶之外的食物后,再完全断奶。 同时注意培养宝宝与妈妈的亲密关系,每天亲昵地多抚摸一下宝宝,陪他一起玩儿,以增强宝宝的依赖感,为断奶打好感情基础。
三、循序渐进有方法 妈妈们可以根据具体情况选择适合的方法来断奶,如逐渐减少喂奶的次数,缩短每次喂奶的时间,增加喂奶的频率,直到完全断奶。 此外还可以采用“缓痛法”,即当宝宝闹觉或者需要哺乳时,可把宝宝抱起来轻轻地晃,使其慢慢安静下来;或在乳头上涂一些有苦味的东西,使宝宝不愿意吮吸;还可用毛巾或纱布包裹冰块敷在乳房上冷敷,以减少乳汁分泌。
四、做好断奶后的饮食安排 当宝宝成功断奶之后,应尽快调整宝宝的饮食结构。 1.宝宝已经习惯了用母乳喂养,一下子转变可能会引起肠胃不适。因此建议宝宝刚断奶时应食用米糊,待其适应后再改为粥类及软烂的饭菜。 2.辅食是宝宝补充营养的途径之一。因此在断奶期除了要注意主食的添加外,还应适量补充富含蛋白质和维生素的食物,如蛋汤、鱼泥、菜泥、果泥等食物。
3.断奶期间应注意避免食用带刺激性的食物以及生冷食物,以免影响肠胃消化吸收而导致身体不适。 4.对于不爱喝水的宝宝来说,可适当加点葡萄糖调节口味吸引其兴趣。 Tips:妈妈应尽量避免在宝宝面前吃辛辣刺激的食品,以免通过味道影响宝宝。