婴儿几个月可以吃粥?
6个月开始添加辅食,可以吃一些米粉、米汤、蛋黄泥、果泥等等。7-12个月的宝宝,可以吃粥了哦。不过刚开始不要放太多食材,可以先单独给宝宝吃白粥或者大米稀饭,等到慢慢适应之后,再酌情添减蔬菜、鱼肉、肉末等。 1.推荐一款好煮又好吃的粥——紫薯燕麦粥 准备食材如下:红薯1个,燕麦片30克 具体做法如下:首先将红薯洗干净削皮切成小块状备用;然后锅中加入清水,水开后将燕麦片倒入,小火煮至浓稠状态;接着将切好的红薯块倒入,继续小火慢煮5分钟左右;最后就可以关火了,撒上适量椰丝即可!喜欢甜口的可以加点蜂蜜或红糖哟~
2.这款粥是朋友推荐的,她平时就经常给宝宝做这道粥喝,味道和口感都很不错呢! ——香菇鸡肉粥 准备食材如下:新鲜鸡胸肉半块(约130g),大米40g,干香菇两个 具体做法如下:先把鸡胸肉洗净,切小块儿备用哈;然后把香菇用温水泡软后去蒂撕成小条;接下来就是处理大米啦!把大米淘洗两遍,然后浸泡15分钟待用;接着把锅烧热放入少许橄榄油,放入葱花炒香,再把鸡肉倒入翻炒至变色,然后盛出待用;把香菇和大米一起放入锅中熬煮,大火煮开转中小火熬煮10几分钟,然后再把炒好的鸡肉倒进去继续熬煮5分钟左右就可以了。
3.山药胡萝卜粥 准备食材如下:大米,胡萝卜,铁棍山药 具体做法如下:先将胡萝卜去皮切成丁,山药去皮切丁,大米冲洗干净,然后将它们全部放入电饭煲内胆中,加入适量清水,启动煮粥功能键!时间到,香喷喷的山药胡萝卜粥就做好了,可以直接吃也可以撒点葱花和芝麻点缀一下!