米粉几个月开始吃?
从宝宝6个月左右,母乳或者奶粉的营养成分就不能满足婴儿生长发育的需求了,需要添加辅食来补充。这时我们就可以给宝宝添加米粉啦~ 一、什么牌子比较好呢? 1.嘉宝 嘉宝是美国的品牌,比较注重食品安全和健康,品质很不错。他们家的米粉添加了钙铁锌等矿物质和DHA/ARA等脑部发育营养素,营养丰富;粉质细腻,冲调容易,口感香甜,很多宝妈反映宝宝都喜欢吃哦! 2.贝拉米 澳洲著名品牌,也是全球唯一获得有机认证的米粉,安全性很高。它家米粉不添加糖、香精色素、防腐剂等,味道清淡,不易上火,不过价格有点小贵。
3.英氏 英氏是国产的知名品牌了,他们家的衣服和纸尿裤都很不错,口碑很好。他们的米粉也蛮不错的,不含蔗糖,口味偏淡,而且采用水解蛋黄卵磷脂,营养好吸收,口感也很棒,宝宝很爱吃。
4.喜宝 德国百年老品牌,专注食品的研发和生产,品质值得信赖。喜宝的米粉口味多,营养全面,还添加了益生元,促进肠道蠕动,呵护宝宝娇弱的肠胃健康。
二、米粉什么时候喂最好呢? 6个月的宝宝刚开始吃辅食时,建议由少到多、由稀到浓地慢慢喂养,这样可以避免引起消化不良。 一般来说,上午10点左右喂一次米粉,下午3-4点再喂一次,宝宝晚上睡觉会更踏实。
三、冲泡米粉注意事项有哪些? 1.水温要合适 冲调米粉的水温不宜过高或过低,最佳的水温应该是接近37℃,与人体温度差不多,这样才能保证米粉中的营养物质不会被破坏掉。
2.顺序有讲究 先加水后加米粉,先加少量温水调和米粉,再加适量的温开水稀释,这样冲调的米粉更细腻,宝宝更容易吸收消化。如果先加米粉后加水的话,米粉不容易调和均匀,容易结块哦。
3.注意观察宝宝反应 如果第一次添加新的米粉,建议少量尝试,看看宝宝是否对这种米粉过敏,如果没有出现腹泻、呕吐等症状,可以慢慢增加到正常量,每次喂食之前也要观察一下宝宝的肠胃状况哦~ 总之,米粉作为宝宝的第一个辅食,一定要挑选一款安全健康的品牌,妈妈们在给宝宝购买的时候要多注意哦!