7个月吃什么辅食?

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我宝宝6个半月了,刚加辅食3周左右。我是从5个月开始添加的,纯母乳,所以比较晚。不过有妈妈告诉我,4个月就可以添加了。 我是这样给宝宝加辅食的: 在准备给宝宝添加辅食前,先少量试喂菜汤(青菜煮水煮到半熟时,把水倒掉再重新加水煮开即可)、果汁等,观察大便情况是否正常,有无腹泻或便秘现象;如果没有异常,说明肠胃能适应,可以逐渐添加糊状食物了; 最初可先加1/8个蛋黄、蛋黄粥、菜泥、烂面条等食物;然后逐渐增加至半个鸡蛋黄,米糊、肉末、碎菜等;待消化情况良好,排便正常时可增加全蛋、鱼泥、肝泥、水果条。

目前我宝宝吃的饭是:上午9点米粉+香蕉泥中午12点奶下午3点半米粉+苹果泥晚上7点左右吃一顿小碗米饭+菜汤 (注:每次加新食物都要遵循由少到多、循序渐进的原则,如加米粉时,第一次可冲稀些,以后逐渐冲浓一些,宝宝适应后,在米粉中加入一点蛋黄,让宝宝逐步接受新的口味和食物形态。)我家宝宝挺喜欢吃的! 我觉得吧,只要宝宝爱吃,又消化的了,就没什么大碍啦!每个宝宝的体质是不一样的,适合别人的东西不一定适合自己的宝贝,所以要慢慢摸索着来呀!

优质答主

我7个半宝宝,刚出月子就吃米糊了,现在10个月吃米饭。 建议刚开始的时候别买米粉,可以买婴儿磨牙饼干或者磨牙棒,磨牙棒是软软的,不容易被咬碎;也可以给一些菜泥、果泥等给宝宝吃吃看,观察消化情况。 如果发现宝宝消化不良就停掉水果和蔬菜;如果消化功能很好可以开始添加蛋黄,第一次先给四分之一个蛋黄,泡成糊状给它吃,观察大便有没有什么变化,如果有就要停止加蛋黄了,因为有些宝宝对鸡蛋清过敏的; 7个月的宝宝就可以吃稀饭和面条啦~ 我家宝宝6个多月时我们就开始给他喂些粥吃了,小米或大米都可以,一开始可以加点瘦肉汤或者鱼汤之类的,把鱼肉剁碎了煮在粥里就好了(不过要注意鱼刺哦);

到了7个月左右就可以吃烂面条了,可以把青菜、胡萝卜、肉末一起煮熟后打成泥拌在面条里,也可以打点鸡蛋进去跟面条一起煮,也是很好吃的呢!还可以买点宝宝吃的肉松咯,我家宝宝很喜欢吃的哈~ 最后祝小宝宝健康可爱哟!~

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