8周5天是几个月？
8周就是49天左右，所以应该是2个月零10几天 预产期是一个大概的生产时间，在临近生产前一个月，要特别注意身体的变化，及时到医院检查 孕期注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，定期孕检 我怀孕的时候也是挺注意的，分享一下我的小经验吧！ 【营养补充】 从准备怀孕开始就要有意识地补充营养了哦~ 在饮食上要注意营养的均衡摄入啊，像含有叶酸和维生素B族的蔬果、动物肝脏等都要多吃，还可以服用一些复合维生素片哦，我那时候吃的金斯利安，含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都很好呢 除了食补之外，我还吃了爱乐维，这种是药品来的，它里面含有的叶酸和其他成分都是符合标准的，能够有效的预防婴儿畸形及缺陷儿的出现噢～而且效果不错啦，我那时候吃了一个月左右就去复查了一下，果然胎儿很健康。
现在也一直在吃这个来防止宝宝出生缺陷呢。 （不过我觉得药补总比食补安全一点哈）
【补钙补铁】 到了孕期4个月就可以开始补钙补铁咯，我喝得是牛奶、豆浆和骨汤；而肉类我喜欢吃牛肉或猪肉，鱼则经常吃鲫鱼、鲈鱼、鲤鱼等等，这些富含钙铁的食物都可以适量吃一些喔~
还有要提醒一下准妈妈们的是，虽然钙铁都需要补，但是也不能盲目地补，要遵循医嘱或者按照产品的说明书来吃哦~不然吃多了也会导致不适的哦！