怀孕7个月心慌怎么回事？
这是妊娠反应，孕期由于体内激素水平的改变和一些其他因素的刺激，有些人会出现心慌、胸闷、气短的现象，这种症状一般在孕中期出现，在孕晚期自行缓解并消失，但也可能持续整个孕期甚至产后。
这种情况建议注意调节情绪，保持心情愉快，避免紧张，焦虑，激动或抑郁等不良情绪刺激；注意休息，保证睡眠充足，适当活动，劳逸结合；增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适量进食坚果类等富含不饱和脂肪酸食物；生活规律，按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠时间；做好定期产检，自数胎动，如有不适立即就医。
如果通过上述方法仍不能改善，应及时去医院就诊，查找诱因和诊断原因，在医生指导下给予针对性治疗。 孕期一旦出现任何不适症状时，首先不要惊慌，保持冷静，并积极主动地去应对和处理。