怀孕三个月能提重物吗？
我32周产检的时候，医生跟我说，你以后千万别干重活儿，尤其是后边几个月，万一流产了，我们负责任可担待不起！ 然后我就开始警觉起来。因为我孕前105斤，孕期一直增长，到36+6的时候达到了146斤。医生让我控制饮食，但我实在没什么胃口，就买了孕妇奶粉和燕麦片，早上喝一包奶，吃一把燕麦片打豆浆喝；下午三点左右，加餐一个苹果或者梨或者香蕉，晚上饭后一两小时，适量运动（主要是散散步），但体重还是直线上升。
到了37+2的时候，我已经达到了152斤，比孕前增重了46斤！医生看完我的报告，很严肃地说我需要控制体重了，否则孩子太大，顺产难度大，而且我自身风险也大。 我当时真的很慌，因为听说孕期过度减肥可能会影响胎儿发育，于是我就开始了控重行动——少吃多餐、增加运动量、控制甜食和脂肪摄入。经过一个月的努力，我在38+3的时候，降到149斤，医生检查说，宝宝大小正常，可以顺产。真是个好消息～^_^～ 但问题是，我控制饮食并没有影响宝宝的发育呀，从孕早期开始，我的叶酸、铁剂、钙剂等微量元素并没有断，而且孕晚期每天一个熟蛋黄，两周一个苹果，也没有影响宝宝神经管闭合。
我是从33周开始控制体重的，之前体重增长很快，34个月时就已经达到146斤，但是宝宝双顶径只有8.5，和我同时期怀孕的亲姐妹相比，宝宝要小一些。于是我每天增加一颗钙粒，两袋孕妇奶粉，外加一个鸡蛋，一包燕麦或一碗米饭，多吃蔬菜，减少淀粉类食物的摄入，适当补充蛋白质。到了37周，体重增加到152斤，宝宝已经足月，而且各项指标都达标。
所以题主现在的情况跟我孕晚期很像，不用担心，适当增加营养，控制体重，保持愉快的心情，迎接宝宝到来即可。