八个月宝宝能吃丑橘吗?
首先,应该明确的是,8个月的宝宝已经可以适当的添加一些辅食来补充生长所需要的营养了。 其次,应该了解的是,婴幼儿的消化能力比较弱,而柑橘类水果比较不好消化。最后,要说的当然是,虽然8个月的宝宝可以吃柑橘类的水果,但是一定不要给宝宝吃未成熟的柑橘! 未成熟的柑橘类食物含有大量的甙类、柠檬酸等成分,这些物质对宝宝的大脑有抑制的作用,同时会刺激宝宝胃黏膜,引发恶心、呕吐、腹泻的情况出现。而且,未成熟的柑橘中,淀粉酶含量较高,容易刺激宝宝娇嫩的食道粘膜,导致食道炎的发生。
另外,很多家长都习惯把橘子皮剥了下来,把果肉给婴儿吃。其实,这样是非常不科学的,因为,果皮中含有胡萝卜素,特别是柑橘黄色的果皮部分,胡萝卜素含量更是高。如果一次性摄入过多的胡萝卜素,不仅容易导致皮肤发黄,还可能会造成肝脏负担。 所以,无论给宝宝吃什么水果,都要保证清洁,去皮食用。
当然,除了水果之外,此时也可以适当给宝宝添加一些蔬菜泥。不过,蔬菜中含有的纤维素相对水果来说要少一些,在宝宝的饮食中,还是要主要以水果为主。