润面油有副作用吗?
作为护肤品,它的作用其实很有限;但作为药物辅助治疗,它却有不错的效果。 很多人都知道维生素 E 有抗氧化的功能,但很少人知道它是唯一一种可以穿越血脑屏障的脂溶性维生素。对于病故引起的脑细胞损伤具有修复及预防的作用。而阿尔兹海默症(老年痴呆)、帕金森等神经系统变性疾病,都会造成脑细胞的损伤和记忆力的消退。这类患者适当补充些维生素 E,是有帮助的。
还有研究发现25(OH)D3即维生素 D3,除了影响骨骼健康外,还具有神经保护作用。对糖尿病周围神经病变以及血管性痴呆可能有改善效果[1]。 而鱼油含有不饱和脂肪酸,其中含有被称为Ω-3的多不饱和脂肪,它可以保护大脑免受伤害。一项对1700名患有轻度认知障碍的老人进行的为期三年的研究得出结论,服用高剂量Ω-3的人患老年痴呆的可能性要低得多,而且记忆力也会下降得更慢一些 [2]。
目前市面上有很多相关的产品,它们都是以维生素 E、维生素 D 和鱼油为主要原料制成的。这些成分可能带来的副作用,这些产品的副作用也是一样的。不过需要特别提醒的是,此类药物不适合低血糖患者,孕妇及哺乳期妇女也不宜使用。