马的功效与作用吗？
1、增强肌体免疫力，延缓衰老 维生素E可以有效抑制脂质过氧化反应，保护细胞的完整性，同时可以激活T细胞，加强机体对感染的抵抗力；另外它还可以清除体内自由基，起到修复紫外线损伤的细胞，因此具有延缓皮肤衰老的作用，对于爱美女性而言是非常有用的药物。还能降低胆固醇水平，预防高血压、心血管疾病的发生。
2、促进性激素分泌，调节生理周期 马齿苋含有多种多人体有益的营养物质和活性成分，能够刺激雄性激素的分泌，对于男性阳痿早泄有不错的疗效；它对女性的月经也有很好的促进作用，能够促使月经来潮，具有调经活血的功效。
3、抗菌消炎，抗肿瘤 研究表明，马齿苋对于金黄色葡萄球菌、卡他莫拉菌等感染引起的炎症有抑制作用，它还可以抑制肿瘤的生长，如胃癌癌、子宫颈癌等。对免疫性炎症如急性肾炎、肾病综合征也有较好的效果。
4、解毒消肿，防治寄生虫病 《药典》中言及马齿苋“清热解毒”，所以它对热毒引起的疾病有很好的治疗效果，并且对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等均有杀灭作用，对于肠炎、阑尾炎、肝炎等疾病有辅助治疗的效果；马齿苋还可以缓解中毒症状，如农药中毒、酒精中毒等等。