丝瓜有哪些作用?

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1、美容: 《药植图鉴》中载,丝瓜“为润泽美肤之佳品”,常作美容护肤品原料。具体用法是直接用新鲜丝瓜榨汁涂抹于面部,20分钟后用清水洗净;也可以取丝瓜汁适量,加少许蜂蜜调匀,涂抹于脸部,5分钟后再洗脸;还可以用丝瓜络(中药店有售)加水两碗熬成一碗,然后滤去渣,喝下去。这些都能起到滋润肌肤的作用,使皮肤变得柔嫩光滑。

2、减肥: 不少蔬菜都有减肥的功效,而丝瓜就是其中之一。因为丝瓜富含水溶性膳食纤维和葫芦巴碱,能迅速增加饥饿感并且减少食量,有利于控制饮食,达到减肥的目的。黄瓜中的丙醇二酸还能有效抑制体内脂肪的生成,从而起到预防肥胖的作用。

3、解毒杀菌: 丝瓜性寒,味甘,入大肠经,具有清热利水,解毒消肿之功效,可以用于湿热所致的身体肿胀疼痛,小便不利,湿热引起的痔疮疼痛或便血等。现代药理研究也表明,丝瓜提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等有抑制作用,对结核杆菌也有一定抑制作用。

4、祛痰利咽: 据明代医书《本草纲目》记载,用丝瓜煎汤代茶,可治咽喉肿痛。这是因为丝瓜所含的营养物质能有效缓解身体炎症,减轻咽喉部的炎症反应,从而达到消肿止痛的效果。对于急慢性咽炎、扁桃体炎引起的咽喉疼痛有很好的疗效。

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