体育的作用有哪些？
不请自来，作为一名在高校从事多年大学生课外教育的老师说点自己的看法。 体育运动的重要性可以通过几个关键词来概括——健康、成功、文明和公平。
一、健康 体育最直接的作用是增进身体健康，通过运动增加肌肉量、增强心肺功能、提高抵抗力、减少疾病发生。 其次，良好的体能还是完成学业、开展社会活动以及其他个人生活所必需的基础条件。
二、成功 这里的“成功”指的是人在社会化过程中，在家庭、学校、职场等场景中取得成功所需要具备的素质。 这些能力主要包括沟通能力、团队协作能力、抗挫折能力以及领导力等等。而这些能力的提升需要从娃娃抓起，体育就承担了这部分任务。丰富的运动项目让参与者在实践中学习如何与他人合作，如何在压力下保持良好状态，乃至如何在失败面前不气馁。
三、文明 在进行团体体育竞赛的时候，运动员们要遵循规则；要尊重裁判、对手和自己;输了就要承认，赢了也要不骄不躁。这些都是文明的表现。 同样，我们在生活中也应该这样。我们每个人的生命都是有限的，但每个人都应该让有限的生命发挥出无限的价值，为社会、为人类做出应有的贡献，这也是文明的体现。
四、公平 当100米比赛起跑线前大家同一起跑点，不管最后结果如何，每个人都能真切地感受到机会的平等和过程的公平。这在某种程度上能帮助我们理解社会中的不公平现象并找到应对的办法。 而在竞技场上，任何运动员都不可能永远领先于别人，每个人都会有处于劣势的时候，这时候就需要学会接受失败并且重新奋起直追。