苦瓜汤有什么作用?
我最喜欢喝我妈煲的苦瓜汤,她总是把苦瓜煲的那叫一个烂,说这样营养才能出来呀! 那到底苦瓜汤有什么功效呢? 根据我的了解,主要有以下这些 1、降低血糖和胆固醇的作用 2、抗肿瘤、抗病毒 3、治疗肠炎和痢疾
4、减肥作用 另外,还有调节免疫功能、延缓衰老等作用。 当然,这些作用都是建立在正确饮食的基础之上的,如果摄入过量,也会产生毒副作用哦~
所以啊,再喜欢也千万不要一次吃太多哦~
我最喜欢喝我妈煲的苦瓜汤,她总是把苦瓜煲的那叫一个烂,说这样营养才能出来呀! 那到底苦瓜汤有什么功效呢? 根据我的了解,主要有以下这些 1、降低血糖和胆固醇的作用 2、抗肿瘤、抗病毒 3、治疗肠炎和痢疾
4、减肥作用 另外,还有调节免疫功能、延缓衰老等作用。 当然,这些作用都是建立在正确饮食的基础之上的,如果摄入过量,也会产生毒副作用哦~
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