百香果茶有什么作用？
1、排毒养颜 圣女果中含有丰富的维生素C，而维生素C除了可以预防坏血病以外，还可以美白皮肤，通过排除肌肤中的毒素来令肌肤白嫩光滑。圣女果中富含的番茄红素具有抗氧化作用，可以防治色斑和痤疮。同时，由于圣女果中所含的营养物质可以帮助清除体内的自由基，因此还具有抗衰防皱的作用。
2、健胃消食 由于圣女果中含有胡萝卜素，因此在代谢的过程中会转化为维生素A，从而起到明目的效果。而且，这种水果中含有的纤维素能够刺激肠胃蠕动，有润肠通便的效果，对于胃胀、胃痛也有很好的改善功效。另外，圣女果特有的酸甜口感还能够健脾开胃，增进食欲。
3、预防骨质疏松 老年人由于骨骼退行性变化会出现骨质疏松的情况，这时候不妨多吃点圣女果。因为这种水果中含有非常丰富的钙元素以及维生素D，两者相互配合能够有效防止骨质疏松，令人腰腿疼痛等情况得到改善。
4、保护心血管健康 随着年龄的增长，人的心脏功能会慢慢下降，患上心血管疾病的风险增大。此时，适当吃些圣女果对健康大有裨益。因为在圣女果中含有丰富的矿物质（例如钾），此外还有花青素、类黄酮等活性成分，这些营养物质都能够帮助净化血液，软化血管，有防治心血管疾病的功效。
5、增强免疫力 目前研究表明，圣女果中的营养物质对免疫系统具有激活作用，能够增强白细胞的吞噬能力以消灭病原体。所以，平时适当吃圣女果有助于提高机体免疫力，降低患病风险。