乌龙茶有什么副作用吗?
乌龙茶的药理作用主要涉及对心血管系统、血糖和血脂的代谢调节,及抗辐射等方面。现代药物研究证明,乌龙茶确有降血脂、抗氧化、抗肿瘤、免疫调节等作用 。 然而任何事物都是过犹不及的,饮茶也不例外,虽然目前尚未发现长期饮用乌龙茶出现什么不良反应,但也没有证据表明长期服用具有上述功效。所以不建议大家长期服用乌龙茶,尤其是老年人群以及有慢性肾功能不全等疾病患者还是要谨慎服用。
1. 引起消化不良 茶叶中含有丰富的咖啡碱,而咖啡因有一定的刺激性,如果过量饮水很可能会引起消化功能减退,出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等情况。尤其本身就有消化道疾病的人群更要注意,否则可能引发更为严重的后果。 2. 诱发痛风发作 茶叶中含有大量的嘌呤,而这些物质会阻碍尿酸的排泄,对于患有高尿酸血症或者痛风的患者来说,可能会因此诱发或加重病情。因此建议这类人群尽量少喝茶。
3. 抑制胎儿发育 孕妇处于一个特殊群体,在孕期千万不可盲目进补,包括不要盲目相信民间验方。如果想要通过饮茶来获得益处,那么最好选择清淡的饮食,少油少盐少糖,并且尽可能远离酒精类饮品。