胎儿几个月体重长最快？
这个月份正是胎儿迅速发育的阶段，尤其是大脑和神经系统的发育。此时正是胎宝宝长头发、五官发育、皮肤成熟的阶段。在孕中期（4-6月）妈妈需要补充充足的钙保证宝宝的骨骼与牙齿的发育；补充适量的铁，预防缺铁性贫血的发生；增加维生素的摄入，特别是维生素A、D及钙的摄入。
孕晚期（7-9月） 此时期胎儿体内储存的营养素已经全部到位，胎儿的身高、体重都开始猛增。这时胎儿已经长大，占据了子宫大部分的空间，如果妈妈这个时候还经常吃辛辣刺激的食物或者重口味的饮食，很容易引起便秘。所以这时候要多吃清淡饮食，富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、水果等。
1.水果——猕猴桃 猕猴桃被誉为“水果之王”，含有人体所需的维生素C、A、E以及钾、镁、锌等物质，对于孕产期女性有很好的补益作用。其中维生素C能有效地预防母体血栓形成，促进骨骼对钙的吸收，降低血中胆固醇和甘油三脂水平；维生素A可防止夜盲症，缓解孕期视力下降；维生素K可预防产后出血。
2.蔬菜——胡萝卜 胡萝卜中有胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，有护眼明目的作用；其含有的核黄素、叶酸可抗氧化，从而减少皮肤皱纹，延缓衰老，还有滋润肠胃的作用。怀孕期间适当吃些胡萝卜对母婴都会有好处。