艾草的作用什么作用？
古人认为，天地之间存在阴阳二气，人体也是这个样子，体内有“阴阳”，外在也有“阴阳” 。头顶是阳，脚底下是阴；胸口是阳，肚子是阴…… 在身体中间有一条线，叫“中线”，把身体分为左右两半，每半都有“阴阳”，即上下是阴，左右是阳（如上图） “中”即是现在所说的“脊椎”，脊柱每一节都有督脉和膀胱经通过，也就是说这两条经脉沿着脊柱两侧走行。 膀胱经又分作两条支脉，沿着腰、腿运行到脚踝。在膝盖后有一个穴位，叫做“委中穴”，这个穴位是膀胱经上的重要穴位之一，如果进行按压或者按揉，可以起到清热消肿、通经活络的功效。
而艾灸也是一样，需要先找到穴位，进行局部的热敷，然后让药性通过经络进入体内。寻找准确的穴位是很关键的一步。 《本草纲目》中记载：“艾叶，能祛百病，治冷痛，生肌发汗，止痢，灸疮。” 所以，从传统中医角度来讲，艾叶主要有两大功效： 一是温经通络，二是祛湿止痒。
现代药理研究表明，艾叶挥发油中含有150多种成分，对皮肤黏膜有一定的刺激作用，能够扩张血管，加速血液循环，起到抗凝、抗血栓形成的作用，并有平喘、镇咳、祛痰作用。 对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有较强的抑制作用。还能抑制皮肤真菌。 有学者发现，用艾叶水泡脚可以有效地缓解脚部皲裂，并且让伤口快速愈合；而且对于脚气引起的脚臭也有效果。