儿童真性近视眼怎么恢复?
孩子眼睛近视了,作为父母肯定是心疼又着急,想赶快帮孩子恢复视力。 但往往事情没有我们想象的那么乐观,孩子的近视一旦形成,就是不可逆的(除极少部分生理性远视和散光)。 也就是说孩子已经出现了真性近视,即使现在不戴眼镜,以后也只能越戴越深。 所以千万不要再抱有侥幸心理,认为近视能恢复只是孩子没养成好的用眼习惯。
要想让孩子摆脱近视,关键还是要做好预防! 注意孩子的用眼卫生,监督并引导孩子养成良好的用眼习惯。 在日常学习期间,每隔40分钟就应休息15分钟左右,此时应该起来走动并做眼部放松练习,例如: 眼睛保健操也是很好的护眼方式,能够很好地舒缓眼周肌肉,每日坚持能起到保护视力的作用。
还可以多吃一些明目的食物。 例如含有维生素A、胡萝卜素的食物,维生素A是合成视紫红质的重要原料,具有促进视网膜细胞功能的作用;而胡萝卜素在体内会转化为维生素A。
平时可以给孩子多吃些含维生素A或胡萝卜素的蔬菜,如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、番茄等。 如果孩子已经患上了近视,除了需要做好眼的保健外,还应及时佩戴框架镜或角膜接触镜来矫正,避免度数加深。
目前,针对儿童青少年近视的防控镜片有树脂镜片、OK镜和周边离焦镜片。
树脂镜片是目前使用最广泛的镜片类型之一,因为它重量轻,佩戴舒适,价格实惠。 不过,由于材质的特性,它在抵抗紫外线能力方面存在缺陷,如果孩子经常在户外,建议配带太阳镜来预防紫外线损伤。
OK镜又名塑形眼镜,是通过晚上佩戴,使眼角膜重新形状以达到暂时性的矫正效果,白天不戴眼镜也能看到东西。 它能够控制近视的度数增长,但目前只能延缓近视的进一步发展,并不能彻底消除近视。
周边离焦镜片是根据“周边离焦”的理论研制而成的,能够有效遏制儿童近视度数的增长。 它的设计原理是用边缘非球面设计及加硬工艺,在镜片周边形成一圈离焦区,将焦点落在视网膜后面的部位上,这样就能给眼轴提供一种抑制增长的信号,从而起到控制近视发展的作用。