儿童可以喝鸭汤吗?

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孩子两岁,很爱喝鸡汤、鸭汤之类的荤汤。但是,我听有的人说小孩喝了会性早熟或者有什么寄生虫之类的影响健康,挺慌的,希望知道的人能给出答案! 首先,很认真的告诉题主,可以给宝宝喝一些禽类的汤。但应注意以下几点: 1.6个月以下宝宝不要喝鸡汤; 2.6个月以上宝宝可适量进食鸡肉; 3.1岁左右宝宝可以吃整只鸡; 4.2岁以上宝宝可以吃烤鸭、炸鸡腿等。 但要注意的是,动物内脏、贝壳类、鱼等含有较高胆固醇,不宜多吃。且各种肉类含有的营养成分并不相同,应注意荤素搭配。例如,吃牛羊肉时需配合蔬菜食用。

另外,妈妈要注意烹调方式,尽量采用清淡、蒸煮的方式,少油少盐。 毕竟宝宝在1岁之前,摄入的食物主要是乳汁或奶粉,1岁之后逐渐添加辅食,食物由稀到稠、由细到粗、由单一到多样逐步转变。

而用油多、口味重的饭菜并不是他们的最佳选择。因为长期摄入过油、过重口味的食物,很容易加重宝宝胃肠负担,引起消化道疾病,而且也容易让宝宝养成偏食、厌食的习惯。 当然,除了注意合理的饮食结构外,父母应引导孩子养成良好的卫生习惯。特别是在给孩子喂饭的过程中,避免让孩子随意用手乱抓、拿过了头或抓完了不洗手就直接舔嘴唇及吃东西,从而减少病从口入的几率。 如果真的害怕,那可以采用蒸煮的方式给娃做肉食,这样也能让肉里面的营养成分更好的溶解在汤里,有利于宝宝消化和吸收。 不过需要提醒的是,千万不要以为给宝宝吃了这些肉类就会早熟哦~

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