儿童游泳前喝什么？
夏天到了，孩子们最喜欢的项目是去游泳馆里游个痛快。可是家长们却有些犯愁——孩子游了半天，水冷了腿抽筋怎么办？ 实际上，只要做好准备工作，这些意外都可以避免。 首先，给孩子准备好合身的泳衣、泳帽和护目镜等用品。 其次，带孩子提前半小时到一小时前往泳池。在游泳前期做好热身运动，能够大大减少抽筋的可能性；对于还不会游泳的孩子来说，家长可以在开始游泳前，先让孩子在水中练习憋气，锻炼心肺功能，提高耐寒能力（在寒冷刺激下，人体会本能地打冷战进而产热保暖）。
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