小孩含饭不吞怎么办？
大部分孩子2岁左右开始磨牙，随着咀嚼能力的发育，牙齿的咬合功能不断完善，到了5~6岁换牙期就会好很多。要锻炼孩子咀嚼吞咽功能，还要注意以下几点。
饭菜要合适。给孩子做菜时，一定要软烂一些，但也别把菜都切碎了，适当吃点需要咬的菜，多加锻炼咀嚼肌，可以促进恒牙发育和脑功能。给孩子做鱼时要去尽小刺，切成小块，以免刺激到口腔黏膜，让孩子更不喜欢咀嚼而养成吞饭的习惯。
少喝汤。教育孩子吃饭时不要把米饭泡在菜汤里，或是喝几口汤后再吃点米，这些习惯会影响咀嚼吞咽功能的发展。另外，少给孩子喝汤，如果要喝也最好在饭前喝，这样能增加咀嚼能力。如果饭中喝，容易造成吃饭时食物含在嘴里，而频繁说话导致食物咽下去。
多鼓励。给孩子准备营养丰富、色香味全的食物，让吃饭这件事变得有趣，孩子会更高兴地吃饭，有利于增加咀嚼次数。还可以适当鼓励，让他知道好好咀嚼是对的。