三个月能吃辅食吗？
宝宝在六个月以前，纯母乳喂养或者母乳加奶粉的喂养模式是足以满足生长发育需要的。那么对于添加辅食的时间没有特别严格的规定，只要妈妈和家人的喂养意愿较强就可以尝试了哦！ 当然对于大多数家庭来说，通常会在6个月的时候给宝宝添加辅食，主要原因是这个阶段很多宝宝开始产生饥饿感（对食物感兴趣）、牙齿萌出等条件都基本符合，这个时候添加辅食也是相对较为顺利的。 我们知道婴儿时期的营养来源主要就是食物，而食物中除了提供营养素就是热量，所以营养学和医学上都会关注到宝宝体重增长的情况。一般来说，当宝宝出生时平均体重大约3kg左右，满月时可长到4-5kg，两个月时可增重至6kg，四个月时可增至7.5kg。根据我国《中国居民膳食指南》的建议宝宝第一个季度体重增加为2kg左右都是正常的；第二个季度体重可增重2.5kg；第三季度体重可增加 2.9 kg；第四季度体重可增加3Kg以上，这样一年下来宝宝的总体重可达10Kg左右，所以6个月的宝宝是可以适当地给予一些泥糊状食物。
但是需要注意的一点是添加辅食的原则是从一种食物开始，逐渐加量，适应一种后再加第二种，逐步添加，而不是混合一起一次性全部食用哦~ 目前市面上有很多品牌都有相应的婴儿辅食，可以选择适合自家宝贝口味的哦~~ 我家孩子是在6个半月才开始喂辅食的呢……刚开始吃的粥是用贝因美米粉调制的米糊（每次一勺），然后慢慢用勺子刮刮刮，刮几口就给他吃几口，大概半个月后他就开始喜欢上这种味道啦~(我都是用贝因美原味米粉调的，宝宝很喜欢吃呢)
另外我们还会适当加入蛋黄、香蕉、南瓜泥、胡萝卜泥等等，一开始可以调成奶糊的形式喂，后期慢慢调整成粥羹。 在辅食的选择方面注意尽量选用新鲜的食材，避免选择过熟或已变质的蔬果，以免引起中毒等问题。 同时也要注意食物的烹饪方法，比如蒸煮炖等较温和的方式，尽量避免油炸烧烤类等不易消化的方式哦～ 如果家长们的喂养意愿强烈，且宝宝的各方面发育情况都比较理想，也可以在适当的时机尝试着给TA们添加些辅食咯^_^