怀孕七个月后注意什么？
孕24-28周是孕期糖尿病的高发期，此时胎儿发育迅速，孕妇体内各种激素水平变化较大，新陈代谢加快，如果饮食不当，很容易导致血糖升高。在饮食上需要格外注意。 1、合理控制能量摄入 妊娠期的空腹血糖应该控制在3.3mmol/L以下，餐后2小时血糖小于6.7mmol/L，整个妊娠期总体血糖值不应该上升太多。从孕24周起，就应该开始注意适当控制热量的摄入了，但不需要严格限制食物品种，正常摄入主食（米、面）、蔬菜即可，不过量，不偏食。 如果检查提示血糖偏高，可以在医生指导下使用胰岛素降低血糖，并不会对宝宝造成影响。
2、合理搭配碳水化合物、脂肪和蛋白质 三餐间可以适当加餐，避免血糖波动太大；碳水化合物不要集中在一餐食用，最好分成三餐等量分配；肉类食物富含蛋白质，最好在两餐之间食用，如午餐吃肉类，晚餐就不要再吃肉了；淀粉含量高的食物宜放在午餐时间食用，而含脂肪高的食物则应安排在晚餐食用。
3、定期监测血糖 建议孕妈妈从24周起每天监测5次血糖(早中晚各一次，睡前一次)，28周后每周测2次，确保血糖水平不会过度升高。