阿胶有什么功效与作用?
作为山东人,对东阿阿胶的了解还是多一些的。 前面很多答主已经说了很多关于阿胶的功效及作用了,这里不再赘述。我来说一下买阿胶糕该注意些什么吧。 首先就是看颜色,好的阿胶糕应该是棕褐色的,如果颜色发暗或者是其他颜色的,就要小心是不是添加了其他的东西; 第二要看粘度,好的阿胶糕是有一定黏性的,可以拉出很长的丝; 第三要看气味,好的阿胶糕应该是清香的,如果有特别重的香味或者味道不对的,那就要小心是否是加了其它添加剂。
另外还要看一下包装有没有厂名、地址和电话,生产日期以及保质日期等,尽量购买生产日期较近的产品。 当然,最靠谱的方法就是,自己在超市买一块,回来自己辨别。
最后,我想说,任何东西都是要适量而食的,阿胶也不例外。建议每天食用量不要超过100g(大约2两),服用时间过长可能会引起上火、腹泻等情况,尤其是本身患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的人群更要少吃或不吃。
阿胶自古被奉为滋阴补血的圣药。两千年来,历代医学家对阿胶疗效的神奇之处,多有阐述。
清代周岩在《本草思辨录》中对古人关于阿胶的论述总结云:“张景岳必欲用生地、当归以佐之,意在补血,用白术、茯苓以佐之,意在益气,用川芎、芍药以佐之,意在和血,用杜仲、龟版以佐之,意在养肝,其兼功入脾者,则又以芩连佐之,其兼功入肺者,则又以麻黄、杏仁、沙参佐之,其兼功入心者,则又以朱砂、生地佐之...。”《本草求真》则从阿胶功效应用的配伍方面进行研究分析,认为阿胶“入肝肾足少阴足厥阴血分。..性虽滋润,不至腻脾,故书有滋而不腻之说,用宜炒黑为妙。”
中医认为阿胶性味甘平而滋腻,可入肺、肝、肾经,具有补血滋阴、润燥止血的功效;现代药理研究证实阿胶有着很强的滋补作用,能保护肝脏、抗衰老、强三高、增强免疫力,是理想的补品。
古往今来,阿胶以"疗疾补虚、养生驻颜、长寿却不老"的功效和美容之功效而深受人们的喜爱。