纤体酵素梅有副作用吗?

焦惜焦惜最佳答案最佳答案

吃过多种酵素,这款是味道相对比较好的!

酸酸甜甜的,有点像果冻的口感 。 一盒里有20颗左右,每天随餐服用1-2颗就可以了哦~ 建议大家在饭后半小时后服用呢,这样效果更好。 我一般都是早上吃,吃了大半盒之后,发现小肚子的凸起真的消了很多呢~

因为本身也没有节食或者运动,就是每天正常的食用三餐+酵素,体重就慢慢的降下来了,真的太惊喜了。而且身体也没有出现不适症状,真的很棒! 因为我体内湿气比较严重,膝盖以下特别怕冷,经常会痛经,手也会一年四季脱皮。

自从坚持服用酵素以后,我的这些症状都慢慢改善了呢,现在冬天也不再像以前一样手脚冰冷,连月经期痛经的情况都好很多。真的好感谢酵素,让我重新找回健康。

这款酵素的价格有一点小贵,但是效果真的是棒棒哒。打算继续回购,坚持用下去[强][强]

郭旭倬郭旭倬优质答主

所谓纤体酵素梅,实际上就是一种代餐食品,它本身是不会对人体造成什么严重危害的,最多就是造成肠道蠕动加快,导致拉肚子的出现。不过因为其营养结构单一,经常吃或者长时间吃的话,都会严重消耗人体的健康。而且,当纤体酵素梅停用之后,大多数的用户是很容易出现反弹的后果的。

想要减肥,还是应该多从运动和饮食上着手。每天多吃一些蛋奶类、新鲜的蔬菜和水果,同时少吃一些炸鸡、汉堡包、披萨等容易上火的垃圾食品。同时每天多锻炼,每周保证三公里以上的跑步量,平时也可以选择游泳、骑行、球类运动、体操等更加有趣的减肥运动。

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