儿童多动症吃什么?
小儿多动症的饮食应该注意些什么? 1、忌偏食、厌食,不吃主食(尤其粮食类碳水化合物),会造成营养不足或营养不良,影响体格和智力发育; 2、少吃油腻食物,尽量清淡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃含饱和脂肪酸高的肉类如牛羊肉、猪肉等,可以适当吃些富含不饱和脂肪酸的食物如海鱼、核桃等对神经系统有调节作用;
3、避免不良刺激。减少化学药品的剂量,避免药物的不良副作用及中毒现象的发生。
4、对于患儿,家长们应合理安排他们的食谱,增加含铁丰富的食物,如动物肝、瘦肉等;同时,适当增加富含锌和铜的食物,如鱼、蛋、豆、花生、核桃等食物,以促进疾病的恢复。 对患儿进行行为矫正,帮助其纠正存在的不良习惯。家长要多与患儿沟通,了解患儿的想法和心理诉求,尽可能帮助其消除自卑心理,增强自信,使其发挥主观能动性,积极主动地配合治疗,从而达到最好的治疗效果。
还可以在医生的指导下,采用药物治疗的方式缓解患儿的病情。但必须要注意药物的剂量和用法,严格按照医嘱执行。 除了以上说到的,还有很重要的一点就是家长的引导和教育了。 小儿多动症的护理需要注意什么? 一要培养小孩子的自信心,让他们明白“我能行”、“我很棒”,增强他们克服障碍的信心,这样才能使治疗效果最大化 二要让孩子学会主动学习,保持平和的心态面对学习上的困难,避免过度压力造成孩子注意力更难集中,从而形成恶性循环 三要避免孩子出现不良的情绪,比如说愤怒、忧愁、悲伤、痛苦等,这些负面情绪都会妨碍大脑功能的使用,更是会增加患儿的症状 四要让小孩子多进行体育运动,参加体育活动的年龄越小越好,这样可以提高小儿童的认知能力和语言能力以及动作协调能力,更能预防小儿多动症 五要让小孩子合理地使用电脑,严格控制上网时间和内容,不能让孩子沉迷于网络 六要为孩子打造一个温馨的家庭环境,父母的感情和睦对孩子的心理健康至关重要