婴儿挣劲是怎么能缓解？
有一些小孩在睡觉的时候突然手脚会乱动一下，并且身体还会抽动一下，这种情况就是婴儿挣劲，对于婴幼儿挣劲的问题，下面请相关的专家来为我们详细的讲一下。
婴儿挣劲如何缓解
1、婴儿睡觉时双手举过头顶，双腿伸直微曲，脚跟相触，脚趾相向，这就是人们常说的“佛手肚”“蛇形肚”。这种睡姿在婴幼儿期是正常的生理现象，不影响身心健康，随年龄的增长，自然都会改变。
2、若是大一点的孩子，可用一条舒适的带子把孩子约束在床上，这样既可以防止孩子乱动，又可以让孩子稍微有些活动。
3、但要注意不要让孩子保持同一个睡姿时间过长，例如不要让孩子的脸部老是挨着床，可以给孩子换个睡姿，这样不仅能防止睡觉挤倒鼻梁，还可以让孩子一觉醒来，能舒展一下身体。
4、其实，对于孩子的睡姿，家长是不需太过于讲究，孩子睡觉，只要觉得睡的不舒服，手脚乱动一下就很正常。而家长要做的就是，在孩子醒来的时候要及时的收拾一下房间，让孩子再次入睡的时候不会觉得不舒服。
儿童为什么会做噩梦
儿童做噩梦的内容往往与日常生活中的事件有关，如常常梦见爬高，可能是孩子受到威胁，要占高位；梦见溺水可能是生活中孩子受委屈而得不到抚慰；梦见陌生人恐怖地盯着看的梦，往往与生活中遇到可怕的眼睛有关；梦见你走进黑暗的深坑，或梦见恐怖的野兽向自己走来，可能预示生活中孩子受到惊吓。
其实呢，对于孩子做噩梦的问题，作为孩子的父母，我们是只需要正确的引导，是可以有效避免做噩梦这种事情的，具体的办法就是：
一是要保证孩子晚上睡眠时盖的被子厚度要合适，不要让孩子把腹部或肚子着凉，儿童睡觉之所以会做噩梦，往往是跟腹部着凉有关系。
二是要注意要把小孩睡觉房间的空气做好通畅和流通，并且要使孩子睡觉房间的空气环境保持在干燥和凉爽。
三是要注意在孩子睡觉的时候不要让孩子去吃东西，尤其是在睡觉之前，吃东西之后去睡觉，很容易做一些噩梦。
四是要养成孩子睡前睡觉的好习惯，可以有效的避免儿童睡觉的时候做噩梦，例如在睡前要让儿童养成刷牙，洗脸，洗澡和洗脚的好习惯，并且呢，在睡前还应该帮助孩子按摩一下四肢和活动一下筋骨。