婴儿能吃玉米面粥吗?
玉米面粥具有调中开胃、利尿消肿等功效,适用于食欲不振、水肿、脚气等,可以被婴儿食用,婴儿食用的玉米面粥应搭配适量的鸡蛋,以弥补玉米面中蛋白质的不足。此外,婴儿的辅食应合理搭配,以保证营养和促进消化。
婴儿辅食添加的顺序:谷类(4个月)、蔬菜(5个月)、水果(5个月)、鸡蛋(5个月)、鱼(7个月)、禽畜肉(7个月)。
婴儿辅食添加的原则:从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种、患病时停止添加。
食物中蛋白质、脂肪、碳水化合物所供热能的比例为:蛋白质占总热能的10~15%,脂肪占总热能的35~40%,碳水化合物占总热能的50~55%。