初生婴儿一天睡几个小时?
新生儿的睡眠时间长并且不定时,没有建立起固定的睡眠周期,一天到晚有睡有醒,有吃有拉,活动量比较小。
4个月以内的小宝宝,活动能力加强,睡眠逐渐有规律,白天除了吃奶外,其它时间绝大多数处于睡眠中,每日的睡眠时间和精力旺盛时的时间也不一定。通常睡1~2个小时、甚至三四个小时醒一次。
4~6个月的婴儿白天一般要睡2~3次,夜间连续睡的时间可达10小时以上。白天睡眠2~3次,共睡3小时左右,活动量也逐渐增多。
从6个月到1岁半之间,大部分婴儿每日上午和下午各睡一次。每次睡眠1~2个小时,夜间的睡眠一般为10~13个小时。活动量逐渐增大,开始学会翻身、爬、坐、走,对外界感兴趣。但睡觉前还需要较安静的环境。
从1岁到2岁之间,活动量更大,白天只要午睡一次即可。夜间睡眠时间为11~13个小时。