婴儿奶粉可以做什么吃?

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奶香鸡块

鸡胸1只,菠菜50克,婴儿专用奶粉5茶匙,胡萝卜1/2个,葱末、精盐、白糖、植物油、鸡精各适量

1、鸡胸用姜片、葱段、精盐腌20分钟;菠菜洗净,焯烫,切末;胡萝卜洗净,切小丁。

2、炒锅注油烧热,下入鸡胸炒至快熟时,再下入胡萝卜丁翻炒几下盛起。

3、锅中留底油,下菠菜炒香,加入鸡块、水、白糖、鸡精、奶粉,淋香油炒匀即可。

功效:此菜可补充蛋白质,促进发育成长,适宜7个月以上婴儿食用,1日1次。

牛奶馒头

面粉500克,牛奶150克,泡打粉5克,鲜酵母粉30克,水230克左右

1、如果鲜酵母结块,则在加糖的温水中化开,泡半小时。

2、牛奶、水、酵母一同倒入面粉中,揉成稍软的面团发酵到2倍大。

3、面团放在撒了面粉的面板上揉10分钟,把里面的空气揉出来。

4、揉成长条,切成小剂子,擀成圆馒头状,在上面撒干面粉,把馒头坯放在洒了水的屉布上,盖盖在温暖处再醒15分钟,凉水入锅,蒸15分钟。

豆腐拌土豆

嫩豆腐200克,土豆70克,牛奶20克,盐、葱末各少许

1、豆腐洗净,放入沸水中煮5分钟;土豆洗净去皮蒸熟,二者分别碾成泥。

2、将豆腐泥、土豆泥放入容器内,加入牛奶、盐和葱末,拌匀即可。

功效:豆腐营养丰富,含有八种氨基酸和维生素B1、B2,该品适于6—10个月婴儿食用。

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