婴儿咳吃什么好得快?

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鱼萝卜丝

原料:鲤鱼1000克,红萝卜500克,葱、姜、盐、黄酒适量。

制法:鱼去鳞、鳍、鳃及肠脏,洗净,沥干水,在鱼身两侧斜切几刀。将葱、姜洗净,葱切段,姜切片。红萝卜洗净,切丝。油锅烧热,下鱼煎黄,烹入黄酒,加清水1000毫升及葱、姜、煮沸后,改用小火煮至汤色变白,捞出葱、姜,加入萝卜丝,再煮约5分钟,加盐调味,即成。佐餐食。

功效:鱼肉营养丰富,易于消化吸收,萝卜润肺化痰,此汤可辅助治疗小儿营养不良性反复呼吸道感染。

生姜蜂蜜茶

材料:生姜15g,红茶3g,蜂蜜15-30ml。

功效:祛风散寒,化痰止咳。

适用:风寒咳嗽、咳痰不爽等症状。

方法:先将生姜洗净,切成细丝,红茶掰成碎块;放入茶杯中,冲入沸水150ml,浸泡5分钟后,加入蜂蜜搅匀即可。

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