婴儿多大能吃钙片?

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在一般情况下,对于正常母乳喂养的新生婴儿,每天通过母乳获得的钙质接近于建议摄入量的60MG。此后,随着婴儿月龄的增长和活动量增加,所需要的钙量也要相应地增加。

通常每日钙建议摄入量为:出生后头10天,每日100MG左右;1-6个月,每日400MG左右;7-12个月,每日600MG左右;1-4周岁,每日800MG左右;4-12周岁,每日1000-1200MG左右;成年男女1200MG左右。

目前市场上补钙产品琳琅满目,对于婴幼儿来说,最好选择含有10%左右维生素D的钙制剂(每克钙剂中应含有10IU的维生素D),每使用1克钙剂达到最大耐受量后就应停药,而不是每日定量补钙。若在上述钙剂使用基础上再加其他钙,有可能因为维生素D的过量而造成高钙血症。

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